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台北市 / 王詩涵 張春峰 謝忠義 吳建宏 報導颱風沒進來，但市場菜價已經漲了！預期心理影響，市場上，包括高山高麗菜、杏菜、空心菜、小白菜和芹菜都漲價，婆婆媽媽們，還以為颱風沒來，菜價不會漲，沒想到，一早到市場，還是得多花了不少錢買菜。家庭主婦上市場買菜，睜大眼看菜價，現在得精打細算，因為菜漲價了，特別是葉菜類，除了芹菜，高山高麗菜一斤40元變55元，而杏菜現在一斤要35元，空心菜也是一斤35元，小白菜一斤30元，大約漲一倍。對天天開伙的家庭主婦來說，菜變貴還是得買，只是說改挑漲幅小的來買，而自助餐業者自行吸收菜價價差，對菜價浮動，感受也很深，¤自助餐業者：「前幾天就叫不到貨了喔，像青江菜、白菜類都叫不到，現在叫得到了，可是它已經漲了。」颱風走了但豪雨要來了，恐怕對菜價影響更大，西螺果菜市場，要等到菜價回穩，全看接下來這幾天的天氣變化。 原始連結 更多華視新聞報導抓到了! 攤商領補助卻未使用環保餐具"逛市場.吃便當"活動 百攤商共襄盛舉更多生活相關新聞輕颱丹娜絲「分身」 拖長中南部雨天出國遇颱風搗亂 旅平險理賠認定不一樣颱風未到菜價先飆！高麗菜1顆近200元13歲如廁用力昏倒 確診布魯格達氏症候群寵物未絕育可罰25萬 飼主：只罰植晶片的相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

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生活中心／綜合報導離婚後竟然發現自己懷孕！如此小說般的情節就發生在這名女網友身上，她和前夫閃婚才3個月，就因為種種原因又閃電離婚，泣訴在短短幾個月的婚姻中，前夫不斷嘲諷她「年紀太大生不出來」，沒想到離婚後竟然發現已經懷孕，令她心情相當複雜，無奈之下選擇墮胎。原PO在爆廢公社貼文，分享自己離婚後心路歷程，提到她這段只維持3個月的短命婚姻，在上個月17日和前夫簽字離婚，隔兩天準備搬家時，原PO下意識撫摸自己的腹部「心中冒出不祥的預感」，加上月經週期一向都很準時，這次卻少見的遲到，讓她決定去買驗孕棒。▲原PO閃婚3個月就離婚。（圖／翻攝自pixabay）或許是媽媽的直覺，雖然她不斷祈禱別懷孕，但一驗之下還是看到「驗孕棒出現兩條線」，讓原PO心情相當複雜，直說當下「天旋地轉腦袋一片空白」，認為根本是老天在捉弄人，但原PO意志相當堅決直說「不會生他的孩子」，立刻找婦產科診所預約手術時間。她認為都是成年人了，「為了不想讓家人擔心及節外生枝，選擇不告知家人」，墮胎當天醫師囑咐禁水禁食8小時後來診所，當醫師知道她是獨自一個人前來時，還對她說「我們會照顧你」，讓她相當心酸。▲離婚後卻發現已經懷孕。（圖／翻攝自pixabay）原PO表示在婚姻期間，前夫對她的冷嘲熱諷從來沒停過，嗆她「年紀大生不出來」，在術後回想過去幾個月的經歷，讓她忍不住流下眼淚，原PO還向醫師要了寶寶的照片，因為無論如何這都是她第一個小孩，但也跟寶寶道歉「真的不能留下你」。雖然已經37歲剛離婚又墮胎，但她仍對自己喊話，「即使不知道自己之後還生不生的出來，但會讓我想生的絕對是疼愛我、對我好的人」。（編輯：黃韻璇）更多三立新聞網報導想住月子中心…長輩狂轟浪費錢 網教一句嗆爆：沒人敢說話好膽麥走！東部警方用車大升級 配備超狂「瑞典戰車」前女友住過！被現任逼「賣房才嫁」 他無奈想放生…網戰翻會影響心情！IG嘗試「隱藏貼文讚數」 消除用戶心理壓力

國際中心／綜合報導日本男子福田孝行1999年闖入1戶民宅，企圖性侵1名23歲的年輕媽媽，不料遭遇對方頑強抵抗，一氣之下竟下手將被害人勒斃並辱屍，甚至連11個月大的女嬰都照殺不誤。案件在當時引發軒然大波，然而法院卻二度判福田無期徒刑，直到凶手在獄中寫給友人的書信曝光，才改判死刑定讞，但至今仍未執行。▲（示意圖／資料照）1999年4月14日下午，當時18歲的福田孝行喬裝成水管工人，向被害人本村彌生謊稱要進屋檢查，隨即將其壓制、意圖性侵，並在女方激烈反抗之下，將其勒斃後綑綁再行姦淫；福田辱屍期間，死者女兒本村夕夏在旁哭鬧不休，同時不斷爬向母親遺體，讓凶手怒不可遏，最後母女雙雙遭毒手，屍體被藏在收納櫃中。福田孝行在案發4天後被逮，並遭檢察官求處死刑；誇張的是，凶手的律師團當時竟辯稱，被告從小欠缺母愛，所以才緊抱彌生不放，卻不慎失手將對方勒斃，而他認為只要將精子送入女方體內，死者就會起死回生，因此才辱屍；至於殘忍殺害女嬰，他也只是想讓孩子停止哭泣，於是才在她的脖頸綁上蝴蝶結。▲福田行凶後竟姦淫屍體。（示意圖／資料照）辯護律師團的荒誕辯詞引起公憤，日本民間甚至發起連署請願，要求懲罰辯護團律師；案件受到高度關注，孰料山口地方裁判所竟判福田無期徒刑，連上訴二審也維持原判，直到第三審才發還重審；更審期間，福田在獄中的書信曝光，上頭寫道「一隻公狗在路上遇到可愛的母狗，就這樣騎上去...這樣是罪嗎？」不僅如此，福田更在信中向友人提到「這世界終究是由惡人獲勝。七、八年後等我出獄，你們要舉辦盛大的party歡迎我喔」；隨著信件內容被公開，日本法院終於認定被告毫無悔意，於2008年判處福田死刑，2012年全案死刑定讞，但至今仍未執行，凶手目前還在廣島拘留所等待處決。x 尊重身體自主權！請撥打113、110更多三立新聞網報導養生館初體驗！清純男慌到炸 老司機一看歪樓：快睡卡實在台日友好掰！日本推「珍奶飛機杯」極限惡搞 台人集體崩潰吃了女友表姊！他曝SOD神劇情 網揭美臀真相：這表哥吧女友在當風俗妹？「長相+衣服」神吻合 他崩潰開房親驗貨

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】正當頂尖高手集結在北愛爾蘭的Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）之際，未取得英國公開賽資格的美巡賽二線選手還是有表演舞台，那就是週四在肯塔基州Keene Trace Golf Club（基恩小徑高爾夫俱樂部）登場的Barbasol Championship（巴爾巴索錦標賽）。回顧一年前因雨延至週一落幕的賽事，當時聯邦快遞盃名列一百三十一的美國選手Troy Merritt（特洛伊•梅瑞特）正面臨著保卡危機，不過開局飆出六十二桿後，接下來每回合比賽結束都待在領先榜，最後以一桿之差贏得自2015年Quicken Loans National（國家邀請賽）的另一座冠軍，並確保了至2020年球季的美巡賽工作權。一年過去了，梅瑞特的世界排名裹足不前，自然只能回來衛冕冠軍大業。事實上，他年初還因手術而休兵三個月，以致於聯邦快遞盃積分榜陷入苦戰，所幸兩週前的3M Open（明尼蘇達公開賽）並列第七，排名上升一百零八位，有機會完成晉級季後賽的目標。「目標應該達成了，」世界排名暫居一百六十四的梅瑞特說道：「很期待打出一些好球，畢竟我去年在這裡留下不少美好回憶，希望能夠再創佳績。」「去年的壓力當然很大，今年就輕鬆多了，很高興回到自己曾經贏過冠軍的地方。」這場總獎金三百五十萬美元的二級賽，場中第一高手是世界排名九十九的委內瑞拉選手Jhonattan Vegas（強納坦•維加斯），今年有三場比賽打進前十的紀錄，聯邦盃積分榜暫居六十八。顯然，更多選手就像去年的梅瑞特一樣，正在為明年的工作權而努力，像上個月在Travelers Championship（旅行家錦標賽）並列二的Zack Sucher（柴克•薩奇爾），接下來三場比賽都沒打好，聯邦盃積分榜退至一百三十六位。近況低迷的前業餘球王Peter Uihlein（彼特•威雷恩），最近連續四場比賽空手而歸，排名再滑落至一百二十六位，本季的例行賽只剩最後三次機會。

（中央社記者黃巧雯台北16日電）台灣男雙組合盧敬堯、楊博涵今天在印尼羽球公開賽首輪與中國組合苦戰3局吞敗；剛在美國公開賽拿下亞軍的男子雙打組合王齊麟、李洋17日將接力登場，力拚晉級16強。總獎金125萬美元（約新台幣3872萬元）的印尼羽球公開賽，屬於世界巡迴賽超級1000系列，首日共有4組台將上陣。台灣男雙組合盧敬堯、楊博涵今年初在泰國羽球大師賽合力拿下亞軍，今天在印尼羽球公開賽首輪迎戰世界排名第5的中國男雙組合韓呈愷、周昊東。「盧楊配」開賽一度陷入1比6落後，隨後迎頭趕上，反倒以15比14超前，但又讓對手連拿4分，最後以16比21丟掉首局；第2局「盧楊配」以21比15扳回一城，儘管決勝局一路緊咬對手，但仍以17比21吞敗。至於世界球后戴資穎、男單一哥周天成，雙雙挺進16強，預計兩人17日休兵，18日再戰，而「羽球王子」王子維則在首輪止步。戴資穎下一輪將出戰泰國女將布莎南（Busanan Ongbamrungphan），過去交手9場，戴資穎拿下6勝3敗，且取得對戰4連勝，占有優勢。周天成16強對手將是強敵中國好手林丹，林丹今天對上加拿大小將何舒（Jason Anthony Ho-Shue），以14比21失掉首局後及時回神，再以兩個21比16收下勝利，晉級16強。周天成過去與林丹9次碰頭僅拿下2勝，不過最近一次勝利是在今年4月的亞洲羽球錦標賽，當時周天成直落二扳倒林丹，中止對戰4連敗。印尼羽球公開賽明天進入第2天賽程，共有5組台將接力上場，王齊麟除了將與李洋搭檔在男雙出賽外，也將與程琪雅在混雙賽事聯手，其他還有男雙廖敏竣與蘇敬恒，以及兩組女雙組合許雅晴與胡綾芳、張淨惠與楊景惇，都將力拚搶勝。（編輯：唐聲揚）1080716

記者 溫子豪 報導「台灣Pay」火力回饋全開，優惠一波比一波強！結合台北市建國假日花市與台北希望廣場攤商，分別提供消費滿250元以上享現金回饋，以及累積交易2筆滿100元送農產品好康。不僅增加小農農產品的銷量，更可推廣行動支付服務，加速提升非現金支付的占比，「台灣Pay」自7月起展開農產品推廣活動，首先與台北市建國假日花市合作啟動「真好花」活動，7月起至8月25日每週六、日，在指定攤商以「台灣Pay」交易，單筆每滿250元即送50元現金回饋，每卡最高回饋200元。也就是說，購物1,000元內，回饋率高達20%，限量僅2,800份，搶好康動作要快！在台北市林森北路、北平東路交叉處的「台北希望廣場」，自7月13日起至10月13日，每週六、日在指定農友攤商以「台灣Pay」當日掃碼交易2筆以上，且累計金額達100元，就能至現場「台灣Pay服務台」領取專屬農產品，每天限量100份。其實只要「台灣Pay」在手，在日常生活中處處都能使用這樣便利的支付服務，像是每個月都會收到的水電費、瓦斯費、電信費…等帳單，只要打開APP掃描帳單上的QR Code，不用幾秒鐘就能線上把費用繳掉，完全不用出門排隊。9月底前更能參加抽獎活動，每完成1筆指定帳單繳納就能獲得1次抽獎機會，有機會把最大獎65吋大電視帶回家。「台灣Pay」輕鬆搞定生活大小事，舉凡親友間聚餐、團購分帳，或是給小孩零用錢、給父母孝親費，手機掃碼就能輕僧完成。同時還能繳交社區管理費、班費…等各種費用，甚至打賞街頭藝人都能掃碼支付`.「無現金生活」來臨，不用再辛苦到處找提款機或翻包包找零錢，一機在手「無所不Pay」。原文出處相關文章

▲ 日本對韓國限制半導體原料的出口，引發韓國不滿。(示意圖，翻攝Pixabay圖庫)日本 / 李蘇竣 綜合報導日本日前宣布，限制對韓國出口的原物料數量，韓國駐東協大使林聖男11日出席日本「東亞論壇」，發言時暗批日本對韓國的限貿政策缺乏正當性，違反世貿組織的規則等國際規範。在G20高峰會結束後兩天，日本於7月1日突然宣布，將限制氟聚酰亞胺（fluorine polyimide）、光阻劑（resists）及氟化氫（hydrogen fluoride）等3種原物料出口到韓國，而這三項是生產面板與半導體不可或缺的原料。消息一出引發各國關注，韓國若缺乏原料，該國內的科技業恐面臨極大的威脅。 「單方面制裁無正當性」 韓國大使暗批日本近日第17屆東亞論壇在日本舉行，韓國駐東協大使林聖男11日出席論壇，他也趁機暗批日本。根據《韓聯社》報導，他發表演說時強調，單方面採取的制裁措施，違反了WTO規則等國際規範，無法被正當化，也不應被正當化。雖然沒有直接點名日本，但暗諷的意味相當明顯。林聖男表示，去年11月在新加坡舉行的東協與韓中日領導人會議上，各成員國都表態支持開放、互惠原則，以維護國際貿易環境。他說，在貿易保護主義抬頭、全球經濟不穩定等嚴峻的國際形勢下，東協和韓中日三國應加強合作，維護自由貿易秩序。 青瓦台高官訪美 尋求限貿解方韓國青瓦台為了盡速解決問題，打算推出美國從中發揮仲裁作用。韓國國家安保室副部長金鉉宗，11日出訪美國，向美方討論日本對韓限貿的問題。至於是否要向日本派遣特使交涉，青瓦台則表示目前尚無定論。原始連結 更多華視新聞報導 日隼鳥2號二度登陸"龍宮" 採集砂石 7-11進駐沖繩! 便利店戰國時代來臨

資深媒體人黃光芹曾經在節目上逼問韓國瑜，是否參與2020總統大選？被韓粉圍剿甚至恐嚇，黃光芹3月提告，結果在韓國瑜黨內初選獲勝後，黃光芹在臉書PO文，說支持韓國瑜就是支持草包治國，又有韓粉揚言要對他和家人不利，這讓黃光芹決定再次到警察局報案。黃光芹痛批，「（字眼）低級、下流到一個地步，真的對我們家人的人身安全上面，有積極性的威脅行為。」資深媒體人黃光芹語氣激動，提供新事證，再次到林口分局報案。黃光芹說，「『生不出孩子的老母豬』，一方面又造謠什麼我墮胎四次，就是這些網路霸凌的，他們常常會有個共同的語言，就說 『你活該』，好像我們在電視上檢視政治人物，好像變成說他們可以恣意妄為，對我們做這樣的人身攻擊。」韓國瑜在國民黨總統初選獲勝，黃光芹15日貼出九個支持，說支持韓國瑜，就是支持草包治國；支持韓國瑜，就是支持夫人干政等言論。這可是讓韓粉再度爆氣，揚言對黃光芹不利，其實黃光芹早在3月就告過韓粉，但期間攻擊沒停過，黃光芹考量自身和家人安全，決定再度提告。黃光芹強調，「口號式的語言，什麼愛與包容？可是事實上，長期藉著這支部隊，往總統之路上邁進，靠著這支部隊去欺凌別人、霸凌別人、恐嚇別人、威脅別人，就像鍵盤後面的黑色集團一樣，幹的是所謂的韓國瑜之黑暗事件簿。」痛批韓國瑜放任韓粉霸凌，黃光芹也把矛頭指向李佳芬。黃光芹說，「我們是被害者，結果李佳芬常常扮演『她才是被害者』的角色，在同溫層裡面取暖，她公然說黃光芹批評我們家，不怕她兒子會怎麼樣。台灣歷來沒有出現過這麼囂張的一位官夫人，一心肖想做第一夫人，平常做一些公益行為，我覺得那是假公益、真霸凌。」黃光芹強調，每個人都有檢視政治人物的權利，如今又被恐嚇，希望報警結束這一連串的霸凌。（民視新聞／綜合報導）

工商時報【馮建棨╱台北報導】日韓貿易紛爭不斷升溫，引發東亞動盪。工商界認為，影響「有好也有壞」，半導體晶圓產業會先受影響，後續波及全球貿易，長期對台相當不利。工商協進會理事長林伯豐在三三企業交流會前受訪表示，台灣技術來源很多是來自日本，而台灣直接競爭是韓國，在這樣的情況下預估會受影響，整體表現「有好也有壞」，不過相信負面會比較多，因為日韓競爭下價格也會受影響，尤其是電子產業、晶圓產業評估會受衝擊，希望政府要跟企業一同克服問題。三三會理事長許勝雄說，台灣是以出口為導向的國家，過去台灣與日本關係相當好，特別在面板跟半導體等產業有技術上的合作，且台灣與韓國是競爭關係，韓國跟日本針鋒相對，可能讓台灣加工製造也會受影響。他並說，日韓貿易摩擦加上各國朝保護主義發展，對台灣來說就相對不利。這是因我國跟許多貿易往來國家大多沒簽訂自由貿易協定FTA，競爭環境不利，當然會對台灣出口有影響。至於下半年景氣，許勝雄認為，今年台灣是「內溫外冷」，國際上有很多大幅度的變動，尤其是中美貿易戰牽動全世界，造成國際經濟疲弱，只有美國跟日本表現比較好，我國出口相當重要的中國大陸、歐盟及東協表現都不好，經濟成長動能都不足，就會影響到台灣經濟成長，這是很現實的事。林伯豐也說，目前國際局勢多變，短期內看不出有緩和跡象，且中美貿易戰從貿易摩擦擴大到科技戰，全球都在觀望，繼續下去對中國大陸及美國都不利，而美國明年又要進行總統大選，未來情勢可能也會有改變。

30 歲的李小姐常發生胸悶、呼吸困難情形，今年 4 月初胸痛情形更加明顯，診所醫師聽診時清楚聽見心雜音，建議至醫院心臟內科求診。經超音波檢查確診「心室中膈缺損」，並轉介兒童心臟科醫師進行心導管手術，免於患者開心風險。▲胸悶、胸痛、呼吸困難，檢查發現是心臟小洞在作怪（圖非當事人）。（示意圖／取自 Pixabay ）豐原醫院心臟內科主任曹承榮表示，患者從小就知道自己的心臟破了一個小洞，家屬以為長大後小洞就會不見，而沒有特別留意。直到近幾個月偶爾會胸悶、胸痛、呼吸困難，才進一步超音波檢查，確診為「心室中膈缺損」。傳統「心室中膈缺損」多以開胸手術為主，但這種手術方式年輕女性來說是很大的傷害，復原期較長、術後風險也相對高。採用心導管方式修補，不僅降低術中風險，手術時間也僅需 1 個小時就能完成。▲林聖哲醫師講解心室中膈破損。（圖／豐原醫院提供）豐原醫院兒童心臟醫師林聖哲表示，這名病患是心室中隔破損，造成左心室血流流到右心室，心導管修補心室中隔缺損是透過照影，找到心臟破損的位置及破損洞口大小，再找適合的關閉器，將缺損關閉，阻擋不正常血流。術後 1 個月內注意不要劇烈運動、跳躍，注意牙齒保健，避免「心內膜炎」產生。因為關閉器是一個異物，在被組織包覆期間，最怕發生心內膜炎感染，接下來定期追蹤心臟情形，就不用再受心臟破洞的困擾。▲林聖哲醫師指出破損位置及大小。（圖／豐原醫院提供）更多 NOWnews 今日新聞報導 喝咖啡提神會成癮？ 營養師破解：每日限「此量」沒問題 手抖持續18年「不是中風」！ 翻出過往「1件事」害的 才2歲！男童竟連吐3袋鮮血 醫沉痛揭「危險主因」

【早安健康／莊雅琇報導】衛福部公布十大死因，「癌症」連續37年蟬聯榜首，「抗癌」已經是全民的戰爭！你知道嗎？其實每個人體內都有癌細胞，沒有人能對癌細胞免疫，但有癌細胞不一定會罹癌，在「癌症」大敵前，我們需要化被動為主動，改變我們的生活方式。  體重越重，罹癌的機率就越大  體重越重，離癌症越近？美國抗癌權威科恩博士在《不罹癌的生活》一書提到，根據研究調查，有高達10多種的癌症和肥胖有關，肥胖的男性最常見癌症有攝護腺癌、腎臟癌等等；女性則好發大腸癌、卵巢癌等。肥胖、過重的人，體內有許多機制、途徑容易被觸發或抑制，提高形成癌症的機會。  十字花科蔬菜強效抗癌  肥胖是可逆的，如果健康減肥維持體態，可以大大降低致癌的風險。科恩博士說，減肥的過程中，如果挑對食物，對抗癌也有很大的效果，實驗顯示，食用蔬菜量大的民眾，癌症復發率明顯降低了52％，尤其食用十字花科蔬菜，醫學博士劉漢新、美國註冊營養師王守美在著作《遏阻癌細胞》也推薦，十字花科蔬菜含有天然化合物（蘿蔔硫素，和吲哚－3－甲醇），能化解致癌物質的毒性，增加體內抗癌的殺傷細胞，促使癌細胞自殺（細胞凋亡），並且降低腫瘤轉移的風險，認為常吃十字花科類蔬菜能降低罹癌風險，並提高存活率。   常見的十字花科蔬菜例如：花椰菜、羽衣甘藍、球芽甘藍等等。花椰菜更被譽為十字花科之王，《吃得健康真簡單 50種隨手可得的健康食物》一書中指出，花椰菜是含多元營養素的超級蔬菜。其中所富含的β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素等含硫植物化學素，均是對身體有幫助的抗氧化劑，具防癌效果。為了讓蔬菜成為「主食」而非配料，《不罹癌的生活》一書還建議料理蔬菜的方法，簡單又能遠離癌症，確保每天都有十字花科蔬菜！   每天多喝100c.c.，罹癌風險高18％？下一頁看研究結果公開！  手搖杯飲料增加癌症風險！天天喝咖啡、綠茶竟可抗癌？  如果你是三餐都要來一杯手搖杯的人，要當心癌症風險變高了！一份刊登在英國醫學期刊（British Medical Journal, BMJ）的最新研究顯示，常喝果汁、含糖飲料跟癌症風險增加有關，每天多喝100毫升含糖飲料，罹癌風險即增高18％，得到乳癌的風險也上升22％。 在專欄文章提醒，目前醫學界已經證實， 糖不但是導致代謝症候群與糖尿肥胖症的重要原因，也是促使癌細胞快速生長與轉移的推手。我們再熟悉不過的糖，具有促發、惡化癌症的潛在風險。含「糖」的手搖杯之所以會是引發癌症的致命的殺手，原因可簡單歸納如下：     想預防疾病、癌症上門，不妨從戒掉含糖飲料，改喝白開水開始。《不罹癌的生活》一書指出多喝水、咖啡、綠茶對抗癌有很大的作用，「水」是能夠沖走消化道中毒素的關鍵，多喝水對身體來說無疑是有益無害的。  但天天喝咖啡和綠茶有益身體健康嗎？綠茶被證實能減緩或預防結腸癌、肝癌、乳癌等等，因為綠茶中含有多酚和黃酮類化合物，這兩種都是有效的抗氧化劑，有效的降低癌症風險。而咖啡也能幫助促進癌細胞的死亡，產生強力抗氧化作用，還可以預防子宮體癌症、肝癌。  除了上述推薦的飲食外，生活中還有許多小細節可以避免癌症找上門，例如：如果必須使用砂糖、代糖可以嘗試用蜂蜜、楓糖來取代；限制乳製品，可以改喝豆漿、吃堅果；購買健康食物，注意包裝標示中糖含量。調整生活習慣，就能有效降低罹癌風險，即使已經罹癌的患者也能和癌症和平共處。   參考資料:  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

競爭激烈的東方美人茶夏茶評鑑，今天起一連五天在峨眉鄉農會展開，今年共有一千三百多點報名參賽，由於往年都是由農改場專家一連五天評鑑，難免會有漏網之魚，因此今年的評鑑，初審由評茶委員辦理，複審才由茶改場專家來進行。也因為競爭激烈，預估今年的特等茶，每台斤應該破五十萬元，稱得上是「口口皆黃金」！（彭清仁報導）不少茶友們觀注的東方美人茶夏茶評鑑，十七日起一連五天舉辦，連日來已有不少的茶友們，專程前往新竹縣北埔和峨眉鄉找茶；或是在品嚐今年參賽的東方美人茶之後，提前預約下訂，以免評鑑揭曉買不到茶。新竹縣長楊文科表示，東方美人茶因為生產的量並不多，儘管有台商希望大量訂購，但茶友們在評鑑會一結束，就搶走大多數的茶，根本沒有多餘的茶葉外銷大陸。為了讓評鑑賽更為公平，今年新竹縣夏季東方美人茶比賽，分為初審和複審，初審由新竹縣初審團評茶委員辦理，複審則由農委會茶業改良場專家辦理評審，由於參賽點數多達一千三百多點，因此比賽將一連進行五天。據了解，過去茶改場專家從初審到複審，連續五天從早評到晚，難免會有漏網之魚，縣府希望今年換新的評鑑方式，能夠更為精準！至於最後茶葉價格，據北埔茶農指出，東方美人茶只會往上漲、絕不往下掉！去年夏茶特等茶每台斤就已破五十萬元，今年特等茶每台斤價格勢必破五十萬元，稱得上是口口皆黃金。

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象，被國中生定型選舉產業升級，民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎？實測大考驗！餐飲外送平台速度和溫度能否兩全？今日推薦影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！     >>> 快投稿Yahoo論壇

記者 溫子豪 報導 同樣是上班族，命運大不同，有幸在福利健全產業工作的薪水族或業務員，年中可望領到不錯的獎金或股利分紅；也有下班後繼續兼差、四處奔波打拼的斜槓族，為了夢想或家計搶賺外快。無論是定期獎金或業外收入，都是辛苦錢，如何聰明把錢花在刀口上是一門學問，善用電子支付與刷卡回饋已成為不景氣時代下的顯學，做對了選擇，就有機會運用有限的資金創造最大的收益，精打細算讓花錢不只是消費而是準備。 今(2019)年各家銀行卯足全力推出刷卡優惠，在國內一般消費以剛上市的聯邦銀行賴點卡提供2% Line Point點數且回饋無上限好康；在海外消費聯邦賴點卡更可享3%Line Point無上限回饋，另外刷台新FlyGo卡及中國信託Line Pay卡給2.8%無上限的優惠也是不錯的選擇。 若是暑假期間前往日韓旅遊，玉山銀行雙幣卡最高提供日本7%、韓國4.5%傲視群雄，其次為陽信哆啦A夢卡及台新卡都有日韓6%回饋的好康；在國內電商通路上，玉山銀行icash聯名卡當期新增一般消費2筆699元以上，即享網路消費5%現金回饋，每期回饋上限300元；而中國信託Line Pay卡提供美廉社2%、STUDIO A 3%、屈臣氏5%、全國加油站5%、秀泰影城10%、Hotels.com 15%…等特定商家的Line Point點數回饋。 儘管刷卡回饋非常誘人，但也很容易讓腦波弱、愛亂買的手滑族，淪為卡債族或月光族。若不想讓消費變成浪費，在自己的經濟能力範圍內，可優先考慮保險商品，不但擁有多一分保障，還能拿到現金回饋刷卡金犒賞自己。現在很多保險商品上網就能投保，例如：出遊必備的旅平險、日常安心的意外險，以及閒錢的最佳停泊處：年金險。 網路投保其實就跟網路購物一樣方便簡單，只差在購買的商品是無形的保障，以年金險為例，倘若可養成固定投入保費習慣，不僅風險低、到期保本，投入保費金額夠高，拿回的刷卡金也很可觀。 如果想刷神卡支付保費拿高回饋，小額保費可選玉山Pi拍錢包信用卡，刷就送2.5%的P幣(1P幣=NT$1)，回饋無上限；大筆保費則可刷滙豐現金回饋御璽卡，保費滿額除享基本1.22%刷卡金回饋外，最高再送2.5萬元7-11禮券，網路投保富邦人壽任一商品還可再抽咖啡或禮券。此外渣打現金回饋卡筆筆回饋1.88%無上限，中國信託寰遊美國運通卡1.68%現金回饋無上限，而上海小小兵Bello回饋卡給予1.234%回饋，都是繳保費的神器。 利用分期繳年金險綁定信用卡定期定額扣款機制，可養成預扣保費習慣，避免忘繳，更能持續累積未來資產。以富邦人壽網路投保年金險為例，分期繳商品可自選月繳、季繳、半年繳或年繳的繳費週期，每期保費最低3,000元起，非常容易入手。 倘若想一次買好買滿，則可參考信用卡無息分期方案，躉繳商品刷永豐保倍卡，單筆保費滿6,000最高可分12期0利率，再享1.2%現金回饋；此外若刷兆豐Mega One一卡通聯名卡代扣繳保費，滿6,000元自動分12期0利率，並享1%現金回饋；而上海小小兵BeeDo分期卡、元大分享黑啤卡最高都可分12期，分別給予0.6%、0.5%的回饋金，分散付款壓力，省力又有利。 刷信用卡回饋優惠內容整理，如下表：表格點此

【早安健康／方俊凱醫師（台北馬偕紀念醫院精神醫學部主任）】心理與靈性的糾葛：癌末病人的自我實現那天早上，他媽媽幫我們拍了一張合照，這是張最適合放在投影片上的照片，他在照片中笑得好燦爛。我知道他為什麼那麼開心，他沒有想過在自己人生的最後階段，還能夠做點有意義、成就他人的事情......。 喪失味覺的天才廚師 參加完新加坡的演講，回到離開一週的家―台灣，與上機前氣爽晴朗的天空不同，空氣中瀰漫著一層沉甸甸的霧霾。剛下了飛機，就接到一通遲來的電話，又或者，關於赴約這件事，終究是我遲到了。 「方醫師，小葉走了。真的很謝謝你，這麼多年來，對我們家的照顧......。」電話那頭的女人努力維持住正常的聲調，但說到最後卻泣不成聲。小葉是我照顧了非常多年的病人，他過世的時候才剛四十歲出頭。我從他還是個年輕氣盛的青年開始，就是他的主治醫師，將近二十年的醫病相處，到最後，與其說是病人和醫師之間的關係，不如說像多出了一個弟弟。 他很年輕就替知名的五星級飯店工作，在那個年代，算是相當有天分的廚師。然而，他第一次掛精神科門診的時候，卻是以一名不太搭調的酒精成癮患者身分，進到診間來。小葉很會做廣東菜，從年輕時就喜歡喝兩杯，後來越喝越多，變成一下班就喝酒，而上班只要做到有使用酒的料理，也會偷偷地喝。最嚴重的時候，還住進精神科病房，因為壓力、因為憂鬱症，喝酒成癮的情形每況愈下。 幾年的治療，雖然讓他獲得了比較好的控制，但小葉的舌頭因為長年酒精影響，已經無法判斷出食物的鹹、淡。雖然曾經考慮過回老家開餐廳，卻因為味覺麻痺，導致他一直沒辦法回頭做廚師的工作。 我還記得，有一次小葉住在我們的精神科病房，參加病房的職能治療活動，職能治療師為了他的復健，請他煮廣東粥給病人和醫護人員享用，於是職能老師興致勃勃地買了一些配料回來。 因為醫院不能用瓦斯，討論老半天，最後決定扛了一台電磁爐來病房。「這樣夠鹹嗎？」已經很久沒有煮東西給別人吃過的小葉，顯得有些擔憂地問治療師。 「嗯，我覺得口味好像有點太重了。」治療師嘗了一口，微微皺著眉頭。「那得少放半顆皮蛋。我再繼續熬一下，粥要熬得夠綿密才會好吃！啊！等等，蛋花要最後放。」提起料理，他的眼神總是容光煥發，我知道小葉一直努力對抗自己的酒精成癮，就是為了有天能回去做廚師。熬好的粥，他特意分了我一大碗，我吃下去，覺得非常好吃。 「35歲，發現自己得了癌症。」他本身既是癌症病患，卻又是末期病人的家屬，化療的同時，也必須照顧自己的姊姊…繼續看下一頁 重回鄉村，完成心靈解放 大概在小葉三十五歲的時候，發現自己得了癌症。其實在那之前，他就一直覺得嘴巴不太對勁，因為長時間喝含有高濃度酒精的高粱等，又有抽菸的問題，口腔、食道黏膜都受到了不小的傷害，癌細胞沿著咽喉擴展到頭頸部，變成了不能忽略的腫瘤。 我記得他被宣判得了癌症的時候，第一次回來我的門診報到，神情顯得有點焦慮、有點緊張，我問他：「之後想怎麼走下去？」他用微微的苦笑回應我。「本來的目標是回去當廚師，現在看來應該不可能了。」他抓抓頭，猶豫了一會繼續說下去：「我老家附近有一塊不是很大的田......爸媽的意思是，不然我就回去像小時候那樣，種種西瓜、筊白筍什麼的，一邊化療，一邊做農夫。方醫師，你覺得呢？」「聽起來是個不錯的主意。」我告訴他。 我知道他其實是想要別人推一把，對於已經沒辦法完成夢想的小葉，這是他苦思許久之後，才終於找到的另外一條路。回到老家的他，每次來到我的門診，看起來確實快樂多了，針對腫瘤的放射治療，也獲得不錯的成效。有陣子，他還會專程抱著自己種的超大西瓜到門診送我。「比起西瓜，腫瘤看起來小得多了吧。」小葉自我解嘲的邊說邊笑，看到他的笑容，我想，當初推他一把的決定是正確的。 身為一位精神科醫師，我一直覺得，幫助病人做生命回顧，甚至協助他們找到自我內心的「信念」，是一件很重要的事。心理與精神的治療，其重要性不亞於抵抗癌症的化療。不論是生命即將走向終點的病人，或是剛剛獲悉自己罹患絕症的病人，面對自己一生是怎麼走過來的，除了是協助他們自我價值重建的過程，更重要的是，幫助他們弄清楚自己到底想要什麼。 強悍的她，和自卑的他 小葉的故事並沒有一個完美的結局，在他面對疾病努力奮戰的時候，他的親姊姊也宣告得了癌症。然而，小葉的姊姊沒有他那麼幸運，治療不僅不如預期，後期幾乎需要小葉長期看護她。這時候，小葉的身分變得有點複雜，他本身既是癌症病患，卻又是末期病人的家屬，化療的同時，也必須照顧自己的姊姊。 疾病中的手足關係，每個家庭各有差異，有些兄弟姊妹的互動本來就不多；有些則是小時候很好，長大後卻因忙碌逐漸疏遠，等到最後發現病人的時間已經所剩不多了，就會出現一種愧疚感，並且十分抗拒親人的死亡，小葉的情況就剛好屬於後者。 有段時間，小葉會固定來看我的門診，他來的時候，大部分都在談論他與姊姊之間的關係。「我姊從小就樣樣比我強，運動是、讀書也是，二十幾歲就考了個穩定的公職，認份工作一輩子，從來不用爸媽操心；而我呢，當上廚師之後，可能嫌生活過得太平淡，最終跑去當了酒鬼......。」他無力地聳肩笑了笑。 小葉是家中的小兒子，爸爸媽媽最疼的那個，相比之下，姊姊因為是家中的老大，凡事都獨立自主，這樣的落差感，可能總讓他感到微微地自卑。「其實小時候，她的書包都是我幫她背的。」他停頓一下，用手抹了抹臉頰繼續說下去：「這麼強悍的她，怎麼偏偏在治療上輸給我呢......？」 最後，在姊姊過世後的幾個月，他的頭頸部癌症也復發了。 「希望自己的生命走到最後，還能以別種幫助他人的方式，展現出自我價值。」一份愛的請託，成就他人：請看下一頁繼續分享 愛的請託 這一次的復發，跟前次狀況不太一樣，雖然癌細胞沒有繼續長大，但是停滯在上面，也沒辦法根除。小葉從短期住院，到後來住院時間越來越長，只要看到他沒回門診，就知道他又住院了。趁著會診的機會，曾經看過他幾次，知道狀況其實很不好，那陣子我剛接手安寧療護教育示範中心主任，猶豫著到底該不該把他轉過來。雖然，長期替他看診，也跟做安寧沒兩樣。 某一天中午，我到醫院附近的小吃攤吃著午餐，剛好看到他媽媽也在裡面吃飯，因為是長年的病人，所以認得他爸媽。我坐在她左手邊跟她打招呼，邊吃東西、邊看著電視，我想著她會不會有話要對我說，因此一直坐在那邊陪她。「我很清楚我們家小孩的狀況。」放下筷子，她這樣對我開口。「女兒前陣子也過世，所以我很清楚，兒子大概不行了。」從他媽媽的談話中才知道，原來安寧共同照顧小組已經去看過小葉，只是他一直不願意轉到安寧病房。 我能理解小葉的心情，通常六、七十歲以下的病人，對於自己的病情常常會採取「抗拒」的心態，因為總是希望時間再多一點，無法接受這麼快進入安寧療護。而年邁的長輩照顧年輕的病人時，心態上也比較不容易接受，大多掙扎著祈求有治癒的可能。但是小葉的媽媽有過癌症喪女的經驗，所以她看得出來，再繼續下去，情況也不會改善。 「我知道他是顧慮我和他爸，我們兩個。」媽媽這樣對我說。「方醫師，我兒子非常尊敬你，你講什麼話，他都會聽的，你可不可以幫我講一下？」那天下午，我正好要去台北馬偕看門診，無法第一時間去看小葉。因此，我對他媽媽說：「您跟小葉講，剛剛吃飯遇到方醫師，就說我叫他轉來這邊，我會照顧他。」 當天下午，還沒下班，就聽到小葉同意轉過來的消息。他住進來的四、五天之後，雖然因為癌症影響到講話功能，只能用氣音說話，不然就是用手寫，但因為安寧病房不再做抗癌性治療，擁有了喘息機會，體力慢慢恢復。於是，大部分的時間都是清醒的。 面對死亡的勇氣 二○一七年八月初，受邀參加新加坡舉辦的亞太安寧會議，大會給了我一個演講題目：精神科醫師在安寧療護中扮演的角色。我馬上想到了他。 趁著某天查房，我試探性地問他：「小葉！我在新加坡有一個安寧療護的演講，我想講你的人生故事，可以嗎？」小葉用不善書寫的手，慢慢寫下三個字：「為什麼？」我說：「我照顧你很久了，從精神科的病人一直到變成安寧療護的病人，用你的例子來講安寧的題目，可以幫助到其他人，也能讓工作人員知道怎麼面對這樣的狀況。」他聽了很高興地點點頭。 在一旁的媽媽立刻就幫我們拍了一張合照，這是張最適合放在投影片上的照片，他在照片中笑得好燦爛。我知道他為什麼那麼開心，他沒有想過在自己人生的最後階段，還能夠做點有意義、成就他人的事情。我們常常講，怎麼滿足末期病人心理層面的需求？有些人透過信仰宗教的方式，最後成為了基督徒或是佛教徒。 信仰的關鍵其實不在於能不能從宗教中尋求慰藉，而在於給予病人面對死亡的勇氣，比如說，佛教徒面對自身的病痛，會覺得是人生無常；而基督徒則認為，這是回到天家以前，經歷的最後一個苦痛。有些無神論的病人，本身沒有宗教信仰，但可能也抱持著某個「助人」的信念，希望自己的生命走到最後，還能以別種幫助他人的方式，展現出自我價值。 身為一名醫療人員，除了拯救生命外，還能帶給別人什麼？下一頁，分享更多關鍵照護課題 最後，遲來的相片 這次前往新加坡開會，因為身為亞太安寧醫學會(APHN)的理事，必須提早到場，也要比其他同行的夥伴晚一天回來。出國前，我去看了小葉最後一次，他狀況不好，人又更虛弱了。好不容易捱到最後一天結束，剛下飛機，就接到社工師打來的電話，小葉在我回來的前一天就走了，據說是睡夢中離開的。 小葉的離開，並非是沒有預期的突如其來，然而，我的內心仍然帶了些感慨與不捨，這是一個很長的故事，佔據了我職業生涯中非常大段的歷史，整個過程中，我一直是他的醫師。雖然隨著他的人生階段，扮演著不同角色，但不管是扮演精神科醫師，還是安寧醫師，我都是他的醫師。 我始終記得，小葉媽媽在小吃店對我說：「我跟他講什麼都沒有用，你講可能會有用。」他走了之後，我一直在思考，如何把這樣一個服務加進醫護模式中。對於病人來說，能夠找到一個理解他的人很重要，這個人不一定非得是醫師，長期陪他走過來的親人、社工師、牧師也行。精神心理層面的介入，能夠協助病人避免在疾病的中途，找不到人能解決他心理上的困擾。 有時候病人需要的只是「推他一把」，一如小葉，他知道自己身體到了某個階段，可是他掙扎著下不了決定。其實小葉在安寧病房的時候，不像加護病房每天幾乎昏睡，有時候精神好一點，也可以聽聽音樂、做點東西、透過紙筆講講話，更重要的是，能跟他的家人相處最後一段時光。 身為一名醫療人員，除了拯救生命外，還能帶給別人什麼？如果有一個角色，也許不一定要像是我這樣的角色，心理師也可以，能夠把病人的心理層面當作重要事情看待，貫穿前後、全程參與，在他早期生病時，能夠跟他談論心理狀況。那麼面對有需求的人，尤其是急重症或癌症末期病人，就能幫助他在關鍵時刻，做出人生重要的決定，而那個決定，有可能會改變他的心理狀態，甚至生命品質。 新加坡那場演講，我用了一片快要掉落的葉子當作簡報畫面，我對研討會上的所有人說：「現在告訴你們的案例，是關於一片葉子的故事，回去的時候，不確定他還在不在這個世界上，如果他還在，我要親口告訴他，我把你的故事講給大家聽到了；如果他過世了，我就跟他爸爸媽媽說，我已經把你們兒子的故事，講給大家知道了。」 因為演講，我比別人晚了一天回來。當我下了飛機回到台灣、回到工作崗位時，先我一步回來的安寧病房牧師告訴我，小葉的媽媽一直哭、一直哭。她不忍心便上前去安慰：「主任有講你們家小孩的故事，現場很多人聽到這個故事都很感動。」「您看，我有在現場拍照。」牧師拿著相片指給葉媽媽看，葉媽媽看了照片，照片有我，也有投影片裡小葉的照片，媽媽終於不再哭泣。「這樣我們家兒子也能放心了。」葉媽媽對牧師說。 我常常想，小葉最後一定還想跟我見上一面，問問演講的結果，但是因為我是最後一個回來，比別人晚了一步，沒有辦法親自告訴他，大家聽到他的故事了。可是葉媽媽看了照片，知道研習會現場的人，都聽到她兒子的故事，知道兒子不是什麼都沒留下，就不哭了。怎麼樣讓病人度過最後的餘生，希望家屬如何參與他的心願，這件事不僅對於病人重要， 對於家屬來說，也很有意義。 如果這個人的生命最後，是希望到某個地方再走一遍，但家屬知道不可能或是不願意去做，等到事過境遷，病人走了之後，只要有人提到那個地方，通常家屬就是痛苦、悔恨。因此，協助病人完成生前最後的願望，是一件相當重要的事。如何讓生命獲得重視，同時展現它的價值，是一個長期照護的觀念，更是一個安寧的理念。 本文摘自《安寧日常 語愛時光：六全伴行，馬偕安寧病房22堂關鍵照護課題》／方俊凱醫師（台北馬偕紀念醫院精神醫學部主任）／ 博思智庫 … 延伸閱讀：

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）濕疹是一種統稱，包含多種皮膚發炎的疾病，比如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、接觸性皮膚炎等，不具有傳染性，其症狀有皮膚起紅疹、腫脹、搔癢、水疱、結痂和脫屑，嚴重的會糜爛且有滲出液，故有濕疹之稱，好發於亞熱帶海島型氣候的臺灣。35歲李小姐，雙手搔癢、起紅疹、脫屑、反覆起水疱超過10年，至臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科謝旭東醫師門診就診，予以「換膚方2.0」早晚餐後服用，並搭配科學中藥「龍膽瀉肝湯」做治療，服藥兩周後搔癢感解除，並於治療兩個月後雙手康復。造成濕疹的原因主要有三種： 1）環境、飲食及體質： 現在是高溫濕氣重的夏天，易引發濕邪和熱邪。壓力大、作息不正常，免疫力相對也跟著變差，造成濕疹反覆發作。2）飲食上碰到容易過敏的食物： 如蝦蟹類海產、芒果、荔枝、鳳梨等，導致濕邪從體內而生。3）心主血加上體質心火旺盛： 導致血熱留於體內，熱邪使皮膚搔癢劇烈。 謝旭東醫師表示，由於濕疹病程長且反覆，病人不願久用類固醇治療，故會轉而尋求中醫的協助。治療上只要環境和飲食上加以控制，配合中藥改善體質即可恢復。「換膚方2.0」是在原本換膚方的基礎上，多了一味「連翹」，連翹在本草備要中記載「十二經瘡家聖藥」，代表是皮膚科的專用藥材，擅長清熱解毒，將皮膚退熱止癢，現代醫學研究有抑菌抗炎作用，讓皮膚免於外來感染，並有保肝功效，且降低血管通透性，讓皮膚上的滲出液減少，所以能夠改善濕疹的皮膚搔癢情況，且能減少外用藥的使用。濕疹在生活上的3大注意事項： 1）環境上： 洗澡水不宜過熱、少用鹼性肥皂，以免洗完澡後加重皮膚搔癢；穿著寬鬆棉質透氣的衣服，，少穿尼龍化纖等緊身或貼身衣物，出汗後要盡快將汗擦乾；避免待在悶熱的場所或擁擠的地方；保持家中的清潔，避免塵蟎等過敏原，也盡量不要養貓狗寵物。室內保持空氣流通，以減少塵蟎、灰塵等刺激物的影響。2）飲食上： 避免如海鮮蝦蟹類食物、芒果、荔枝、鳳梨、草菇、洋菇、甘蔗、羊肉、酒、汽水、甜食、咖啡、堅果類、生冷食物、烤炸、辛辣上火食物、剌激性食物或加工食品。大口吃冰，易影響脾胃功能，而導致食慾不佳、倦怠乏力、大便黏膩不順或腹瀉等「濕阻」現象。 可多服用清熱解毒的食材，如綠豆、薏苡仁、苦瓜、絲瓜、冬瓜、蓮藕等，在皮膚搔癢的急性期食用，或是煮四神湯祛除體內的濕氣。3）排解壓力： 壓力會造成局部皮膚過敏，無形的壓力，亦會引起身體的過敏反應。正面思考，放鬆心情，減少情緒壓力預防濕疹。濕疹是一種頑固性的皮膚疾病，唯有耐心、放心、寬心，才能有不用服藥的一天。

曾演出《繼承者們》、《隧道》等超夯韓劇的高人氣男星崔振赫，全新作品《馬成的喜悅》29日起每週一至週五晚間9時在中天娛樂台全台首播。崔振赫將攜手《三流之路》裡的「雪熙」宋昰昀，大談醫師邂逅女明星的夏日戀曲，該劇打破韓劇「第八集接吻」定律，首集就在海南島浪漫相遇，崔振赫不拖泥帶水的直球式告白、擁吻，甜翻粉絲，保證讓人大呼，「好想談戀愛」。崔振赫在《馬成的喜悅》中飾演天才醫師孔馬成，同時也是財閥企業接班人，造型多以帥氣筆挺的西裝亮相，187公分的他身材高大壯碩，穿起西裝簡直高級衣架子，粉絲不僅給了「西裝男神」的封號，還大讚崔振赫在《馬成》中根本「帥出新高度」。而崔振赫不只在韓國擁有超高人氣，近年來兩度來台舉辦粉絲見面會，皆吸引爆滿粉絲接機追星，帥氣又親切的他接受中天新聞獨家專訪時謙虛且害羞地笑說，「不管如何，男生穿西裝被稱讚很帥，真的很感謝大家。」不只有迷死人的帥氣臉龐，崔振赫健身有成的肌肉線條更是一大看點，劇中男主角孔馬成因患有灰姑娘記憶障礙，每日睡醒就會遺忘前一日發生的事，於是他每日晨起沖澡醒腦，在鏡頭前大秀結實胸肌、腹肌，養眼程度破表，絕對電翻粉絲。對於要拍攝裸露身材的戲，崔振赫受訪時很不好意思地說，「為了拍這幾場戲，有特別做了一些運動，並非是為了秀肌肉而拍，也不是要炒話題，而是劇情有需要，所以還是得拍得帥一些，因此認真的去運動了。」32歲的宋昰昀有著凍齡的好肌膚與可愛臉蛋，曾演出《三流之路》中女主角的好友雪熙，在劇中為愛癡狂的傻妞性格以及一頭泡麵捲髮的造型令人印象深刻，而在《馬成的喜悅》裡她一改過去雪熙一角的純樸模樣，飾演氣質出眾、光彩耀眼的人氣女明星朱喜悅，與帥氣的崔振赫配對，超強CP感讓粉絲都忍不住期待兩人假戲真做，崔振赫則低調的說「朱喜悅這個角色，是很有魅力的角色，天真爛漫又活潑淘氣，這樣個性的女孩子，是有可能會喜歡上的。」

下半年是服務業旺季，為迎接接下來的銷售商機，許多業者在旺季前就會招兵買馬，包括零售百貨、餐飲業等都積極搶人，其中微風升遷不看年資，還為儲備副店長提供年薪百萬，薪資相當誘人。精品百貨微風集團近年展店迅速，隨著最新的「微風南山」開幕，至今已有10家店。繼今年5月與品牌聯合徵才，釋出多達1,000個職缺，為面對下半年還有遠東百貨加入信義區戰場，微風集團近期也將再增聘200人應戰。微風集團人資主管曾副理強調：「微風給年輕人很大的舞台，公司的晉升及調薪跟年齡、年資沒有直接關係，看重的是能力與貢獻。」像集團內有位40出頭歲的營業主管，去年3月到職，主要負責微風南山開店籌劃作業，在時間壓力下，不僅能配合公司招商進度，與廠商應對進退也非常得體，順利使微風南山如期開幕，儘管在公司年資只有1年多，仍特別晉升擔任副店長一職。不只升遷管道暢通，微風在薪資方面大放利多，像是百貨儲備副店長提供百萬年薪，對於基層的顧服禮賓人員，社會新鮮人薪資也從3.5萬元起跳；此外，微風還祭出高額的生育補助津貼，第一胎5萬、第二胎10萬、第三胎15萬元。而量販龍頭家樂福，除全台總店數近130家，現正積極拓展社區型的「便利購」超市，因應新開店的儲備人力需求，家樂福也釋出近600個職缺，從北、中、南都有儲備幹部與基層人員招募。針對新鮮人關心的薪資福利與教育訓練，家樂福表示，儲備幹部前6個月除提供完善的專業培訓計畫，期間月薪保證3.5萬元，正式升任課長後，月薪從3.8萬元起跳，且在家樂福工作還有專屬員購日、購物點數回饋、特約商店折扣等員工好康。更多鏡週刊報導【服務業搶人大戰4】想進龍頭企業卡位 主管告訴你甄選祕訣【服務業搶人大戰1】無懼貿易戰陰霾 服務業人力需求逆增3成【服務業搶人大戰2】到職3年月薪多2萬 麥當勞薪資超誘人更多財經相關新聞貿易戰新局勢 美企撤離中國「不回去了」資遣339人 聯合再生能源承諾不再大裁員雙率不夠「利」 人民幣失血主因最貴小豪宅首見賠售 大虧238萬轉手隱形眼鏡產值續成長 去年出口4.3億美元今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

台北市 / 黃敏惠 張肇元 陳君毅 報導暑假第一個颱風即將報到！第五號颱風丹娜絲生成，最快今天晚上就會發海警，未來將由西北西轉西北方向往巴士海峽接近，有七成的機率衝著台灣來，會不會登陸變因很多，有可能隨著高壓增強或變弱、變成和臺灣擦肩而過！以目前路徑來看，明天白天發布陸上颱風警報，四、五最接近台灣，也將是影響最劇烈的時候，整個南部、花東地區要特別注意豪大雨發生。氣象局表示，丹娜絲未來將由西北西轉西北方向往巴士海峽接近，最快今天深夜發布海上颱風警報，星期三的白天發布陸上颱風警報，預計週四、五最接近台灣，也將是影響最劇烈的時候，南部、花東地區要特別注意豪大雨發生。抓緊時間加緊腳步，有人是趕在颱風前腳之前，從綠島奔回台東，有人是拉著行李不放棄勇闖綠島，大學生大不了多待幾天，中國遊客來都來了不想有遺憾，不能耽擱的還有運輸補給船大包小包整裝出發！畢竟臺東富岡往綠島航線，星期三十點半後就停駛，星期四也全天停擺，臺東往蘭嶼船班星期三和四全天停開，小心駛得萬年船，因為輕度颱風丹娜絲已經形成，往西北西移動進逼台灣，深夜發海警明天早上發陸警。氣象局路徑潛勢預報圖看來，丹娜絲颱風有七成的機率衝著台灣來，會不會登陸變因很多，有可能隨著高壓增強或變弱，變成和臺灣擦肩而過，但氣象局提醒，不論會不會登陸，雨彈都會襲擊花東和南部地區，預計週四週五颱風影響最大，包括中南部和宜花東地區，要留意大雨甚至豪雨，雖然丹娜絲結構鬆散，增強為中颱機率不大，不過星期四五適逢大潮，眼前的風平浪靜，將瞬間滔天巨浪。 原始連結 更多華視新聞報導【台語新聞】颱風"丹娜絲"將生成 最快今晚發海警快訊/輕颱「丹娜絲」生成 最快今晚發海警更多生活相關新聞新型病毒入侵！2500萬支安卓中標找到秋行軍蟲天敵 牠能讓牠們孵不出來隔夜飯藏「防癌關鍵」專家曝還能瘦身教師薪水7年只漲3% 全教總怒吼：要調薪金錢磁鐵是他們！這3星座是理財高手今日最夯新聞流量前3名郭台銘初選花多少錢？曝光了幾天前才知死訊 哭著去告別式老公初選贏了 李佳芬說心內話＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】